Danse contemporaine

Libérez votre énergie, exprimez votre créativité. Dansez vers la découverte de vous-même et vivez une expérience unique en mouvement.

La danse offre une multitude de bienfaits tant sur le plan physique que mental. 

Comment se déroule une séance ? 

En studio

Les séances débutent par un échauffement pour commencer à préparer le corps à se mettre en mouvement. Puis nous poursuivons pas des exercices plus techniques visant à développer la technique de la danse contemporaine et des moments d’exploration du mouvement.

Pour terminer, une partie du cours est consacré à l’apprentissage d’une chorégraphie

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